Individuelles Retreat / Individuelles Coaching.

Sie sind bereit für eine Veränderung, wollen Diese aber nicht allein durchstehen.

 

Sie wollen jemanden der Sie dabei unterstützt und Ihnen zum Erfolg verhilft. 

 

Sie sind engagiert und leidenschaftlich bereit etwas zu unternehmen und ihr Leben in die Hand zu nehmen. 

 

Das häufigste Hindernis, mit dem Menschen konfrontiert sind, sind ihre eigenen Gedanken über sich selbst und über Veränderungen.

 

Gesundheitscoaching hilft den Menschen das Wissen, die Fähigkeiten, die Instrumente und das Selbstvertrauen zu erlangen, das sie brauchen, um aktiv an ihrer eigenen Gesundheitsvorsorge mitzuwirken. Es hilft ihnen, die angestrebten Gesundheitsziele zu erreichen.

 

Beim Gesundheitscoaching geht es nicht um eine bestimmte Diät oder eine bestimmte Lebensweise. Stattdessen liegt der Schwerpunkt auf der Bio-Individualität - der Idee, dass wir alle unterschiedlich sind und einzigartige Ernährungs-, Lebensstil-, emotionale und körperliche Bedürfnisse haben.

 

Ich arbeite mit meinen Kunden zusammen, um ihnen zu helfen, herauszufinden, wie sie ihren Körper mit Energie versorgen, einen gesunden Lebensstil führen und die gesündeste und glücklichste Version ihrer selbst werden können, indem sie genau das finden, was für sie funktioniert.

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